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Gruppen & Seminare

Gruppe ParkGruppenarbeit
In der Gruppenarbeit stehen Atem- und Bewegungsübungen im Vordergrund – im Sitzen, Stehen oder Liegen. Hier ist das eigenständige Üben wegweisend. Eingesetzt werden Dehnungsübungen, Druckpunkte, Übungen mit Vokalen und Konsonanten, etc. – ein reiches Übungsangebot kann wahrgenommen werden.
Ob einzeln oder in der Gruppe, immer ist das aktuelle, individuelle Atemgeschehen bedeutend.  Achtsamkeit, Wahrnehmungsfähigkeit und ein wachsendes Empfindungsbewusstsein bilden die Basis, den Atem in seiner eigenen Lebendigkeit frei erleben zu können.
Gerne beantworte ich Ihre Fragen in einem persönlichen Gespräch.


Ein Überblick über meine Seminare:

Interessentenliste

Kurs-Nr. Kurstitel Ort Preis*
Britta Jacob Atem-Workshop Hamburg 80,00 EUR pro Platz
*inkl. MwSt.